UV-Strahlen verursachen Hautkrebs

Sonnenschutz schützt vor Spätfolgen

Die Anzahl der an Hautkrebs Erkrankten steigt ständig. Die UV-Einstrahlung der Sonne auf die ungeschützte Haut ist ein Hauptgrund für die Entstehung dieser gefährlichen Krebsart. Wenn Sie sich im Garten, im Strandbad, beim Sport oder im Urlaub bräunen wollen, ist verantwortungsvoller Sonnenschutz unerlässlich.

Tragen Sie das Sonnenschutzmittel mindestens 30 Minuten vor der Sonneneinwirkung auf und verwenden Sie einen hohen Lichtschutzfaktor. Sie werden trotzdem braun, nur wird damit die unerwünschte Hautreizung verzögert. Besonders hohen Sonnenschutz benötigen Kinder, da ihre Haut noch wesentlich empfindlicher und dünner ist. Für Kinder sollte daher eine wasserfeste Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher verwendet werden. Kleinkinder unter einem Jahr sollten nicht der direkten Sonne ausgesetzt werden, da der Eigenschutz der Kinderhaut noch nicht vollständig entwickelt ist.

Die Bräunung entsteht durch die Aktivierung der Hautpigmente und stellt eine Schutzreaktion des Körpers dar. Eine Hautrötung oder ein Sonnenbrand bedeuten bereits eine Überschreitung der vom jeweiligen Hauttyp vertragenen UV-Strahlung.

Sonnenschutz ist nicht nur ein Thema für die Freizeit

Auch im Arbeitsleben sollte auf einen Sonnenschutz nicht verzichtet werden. Vielen ist das jedoch nicht bewusst. Am Bau, in der Landwirtschaft, aber auch Hobbygärtner: Wer viel im Freien arbeitet, braucht einen mindestens so guten Sonnenschutz, wie beim Vergnügen im Schwimmbad. Wichtig ist, dass das aufgetragene Sonnenschutzmittel einen Breitbandfilter aufweist, also gegen UVA- und UVB-Strahlen schützt.

Bei gesunder Haut sind Produkte mit Lichtschutzfaktoren bis 30 ausreichend. Besonders empfindlich gegenüber Sonnenbestrahlung sind Kinder und Säuglinge, aber auch die Einnahme mancher Medikamente, z.B. Hormone, bestimmte Antibiotika oder Johanniskraut, kann die Sonnenempfindlichkeit erhöhen, hier sollte ein medizinischer Sonnenschutz mit einem sehr hohen Schutzfaktor - 40 bis 60 - verwendet werden.

Medizinischer Lichtschutz wird u. a. auch zum Schutz neu gebildeter Narbenflächen, bei Pigmentstörungen wie Hyperpigmentierungen (Chloasmen) und Weißfleckenkrankheit (Vitiligo) oder bei Mallorca-Akne eingesetzt. Sonnenschutzmittel in Apothekenqualität sind besonders verträglich und schützen sicher, wir beraten Sie gerne.

Übrigens: In Australien hat sich – wegen der dort extremen UV-Belastung – folgender Slogan bewährt: "SLIP, SLOP, SLAP" ("Schlüpf in ein Hemd, klecks dir Sonnenschutz auf und trag einen Hut"). Auch eine Plakataktion mit dem Spruch "Me no fry" ("Ich brate nicht") oder die Aufforderung "Be sunwise" ("Sei sonnenklug") haben viele Menschen zu einem vernünftigen Umgang mit der Sonne veranlasst. In Österreich setzt die Krebshilfe die Aktion "Sonne ohne Reue" fort.

Eine Alternative zur Sonnenbräunung stellen die in der Regel ungefährlichen Selbstbräunungscremen dar. Sie gehen mit der obersten Hornschicht der Haut eine Verbindung ein und ergeben so die gewünschte Braunfärbung.